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Mamans rayonnantes et inspirantes : attirez la magie dans vos vies 

 

Apprenez comment attirer la magie dans vos vies de mamans, et vous inspirer de l’invisible pour avancer au quotidien. 

 

Mamans rayonnantes et inspirantes : attirez la magie dans vos vies  

 

Vous le savez sans doute, être maman est un travail à plein temps. Plus qu’une fonction, c’est une identité, qui est aussi challengeante que passionnante! Au-delà des tâches ménagères, des soins quotidiens apportés à vos enfants, en tant que mère vous vous devez d’être une source d’inspiration. 

Pourtant, il n’est pas évident de se sentir rayonnante et inspirante lorsqu’on court après le temps, que l’on est sans cesse occupée et qu’on peine à trouver du temps pour soi 😅 

Néanmoins, malgré vos activités, vous pouvez toujours connaître l’émerveillement quotidien grâce à quelques petites habitudes et astuces 🙂 

 

Pourquoi attirer de la magie dans votre vie de maman ? 

 

Attirer de la magie dans votre quotidien signifie simplement vivre plus intensément votre vie de tous les jours. C’est d’autant plus important lorsque vous êtes mère, parce que cela vous aidera à vous sentir plus forte au quotidien. 

Le terme “magique” ne fait pas forcément référence à des rituels magiques ou à de la sorcellerie. Vous n’avez pas besoin d’aller jusque-là. La magie et l’émerveillement sont présents partout autour de nous, il s’agit uniquement de savoir les reconnaître et de vouloir les percevoir. 

Mettre de la magie dans votre quotidien rendra votre vie plus exaltante. Dans votre quotidien de mère, vous serez plus apaisée, et pourrez inspirer une attitude positive à vos enfants. 

Une maman heureuse c’est des enfants heureux!!! 

C’est aussi un moyen de mieux communiquer avec ces derniers. Vous avez beau les aimer, parfois vos enfants font, bien malgré eux, ressortir le pire de vous. Vous pouvez alors vous sentir dépassée, fatiguée et énervée. Tout cela est parfaitement normal. 

Parfois m^me de manière inconsciente, vos enfants savent que vous avez besoin d’exploser, alors ils cherchent le bâton…. Ils se “sacrifient” pour vous, car si vous explosez c’est sur eux en général!! 

La décision de mettre plus de magie dans votre quotidien vous permettra de vivre une vie plus épanouie, de vous connecter à vous et à vos enfants de manière plus naturelle.  

Alors, si vous cherchez à rayonner simplement, découvrez comment attirer la magie dans votre vie quotidienne de mères de famille. 

 

Comment être une mère rayonnante et inspirante et attirer la magie dans votre vie ?  

 

Il existe quelques moyens simples et pratiques de mettre de la magie dans votre quotidien de mère. Si tel est réellement votre intention, vous pourrez y arriver sans trop de problèmes en prenant quelques habitudes simples. 

Reconnectez-vous à la nature 🌳 

La magie est partout, et surtout dans la nature. Pour retrouver un peu de magie dans vos vies de mère, il n’y a rien de mieux que vous reconnecter à la nature.  

Même si vos activités quotidiennes vous occupent, vous pouvez vous débrouiller pour passer un peu de temps dans la nature, avec vos enfants ou pas. Une balade dans un parc en compagnie de votre bout-de-chou est un excellent moyen de vous donner, à tous les deux, un moment de plénitude. Évidemment, cela est surtout possible si votre enfant est encore un bébé, et peut rester dans sa poussette. 

Si par contre vous avez un jeune enfant turbulent, le temps de promenade peut se révéler plus stressant qu’autre chose, et vous pouvez le transformer en temps de jeu si vous en avez l’énergie. Sinon, n’hésitez pas à avoir des promenades en solitaire dans la nature, pourquoi pas après avoir laissé votre enfant à l’école ou à la garderie. 

Il vous suffit de quelques minutes dans un parc, en marchant lentement, pour prendre conscience des merveilles de la nature et récupérer de l’énergie. 

Si vous arrivez à le faire deux fois par semaine, vous vous sentirez beaucoup plus apaisée dans votre quotidien. 

Pratiquez une activité créative 🎨 

Il peut être intéressant, pour élever vos vibrations, de vous mettre à l’art. Les activités créatives ont ceci de particulier qu’elles vous reconnectent à votre enfant intérieur, vous redonnent le goût du jeu, apportent de l’émerveillement dans votre vie. 

Pourquoi ne pas accompagner votre enfant pendant ses séances de peinture ? Non seulement vous pourrez partager un moment privilégié à deux, mais en plus vous éveillerez son intérêt pour l’art tout en profitant vous aussi de l’activité. 

En cultivant vos capacités créatives, vous serez plus en mesure de voir, au quotidien, la magie dans les plus petites choses. La pratique de l’art décuple la sensibilité, ouvre les yeux sur le merveilleux déjà présent autour de vous. 

Plus que l’activité elle-même, c’est l’envie de voir et de découvrir des merveilles autour de vous qui doit vous animer. Une fois que vous aurez cette volonté, vous serez étonnée de découvrir combien votre quotidien se modifiera. Les choses en apparence anodines revêtiront un aspect magique que vous ne les connaissez pas. 

Les chasseurs de cœur sont un bon exemple d’individus qui ont décidé de chercher la beauté et le merveilleux autour d’eux. Il s’agit de personnes qui recherchent dans leur environnement des éléments ou des objets ayant la forme d’un cœur, et qui les prennent en photo. 

Il peut s’agir d’un nuage, d’un caillou, d’une feuille… L’essentiel est dans la démarche, qui est une volonté de chercher la magie autour de vous, car lorsque vous la cherchez, c’est elle qui finit par vous trouver. 

Faites du sport  

La pratique d’une activité sportive fait un bien fou non seulement au corps, mais aussi à l’esprit. C’est un excellent moyen pour vous de vous débarrasser de vos tensions quotidiennes et de vous revigorer. Pour intégrer la pratique d’une activité sportive lorsque vous êtes mère, pourquoi ne pas vous exercer avec votre enfant ? 

Vous pouvez faire du footing tout en poussant la poussette de bébé, ou encore intégrer votre enfant à vos cours de yoga ou de méditation dans votre salle de séjour. 

Le Yoga est un choix parfait pour mettre de la magie dans votre vie. Cette pratique est non seulement bonne pour le corps et l’esprit, mais aussi pour l’âme, vu qu’elle met en avant la respiration consciente 🧘‍♀️. 

Une idée serait de faire du yoga avec vos enfants, de leur montrer les mouvements pendant que vous les pratiquez vous-même. 

Il est prouvé que le yoga est excellent pour les enfants, car il permet non seulement de développer leur flexibilité et l’état général de leur corps, mais aussi de leur permettre de mieux contrôler leurs émotions. 

Prenez du temps pour vous 

Oui, pas évident de trouver du temps pour soi lorsqu’on a la charge d’un ou de plusieurs enfants. Pourtant, la magie quotidienne n’est pas seulement à l’extérieur, elle est aussi en vous. 

Pour prendre du temps pour vous, il va falloir vous débarrasser de la culpabilité d’avoir besoin de temps seule loin de vos enfants. Cela ne fait pas de vous une mauvaise mère pour autant. Dites-vous que pour le bien de votre progéniture, il est important que de temps à autre elle soit en contact avec d’autres personnes (de confiance bien évidemment). Il peut s’agir d’amis, d’une nounou expérimentée, de membres de la famille ou encore de votre partenaire de vie. 

Profitez de ce temps seule pour faire quelque chose qui vous amuse, vous distrait ou vous détend. 

Il y a beaucoup de magie dans les petits actes du quotidien réalisés en pleine conscience, comme prendre le temps de savourer une tasse de café en humant son odeur riche, dans le calme de sa cuisine. 

Vous pouvez vous détendre dans un bon bain chaud et parfumé aux essences, faire du jardinage, ou encore lire un roman en écoutant une musique douce 🎼. 

J’ai moi-même un rituel dont je ne peux me passer: 

Je me lève 30 min avant tout le monde, je me fais couler un capuccino et je savoure la chaleur et l’odeur de ce café en observant le levé de soleil. J’adore ça! 

Il est important de comprendre que le merveilleux dans la vie réside dans les petites choses, ces petits plaisirs qu’on se fait, et qui sont comme des mots d’amour qu’on se laisserait à soi-même. 

Alors, chaque fois que vous le pouvez, envoyez-vous une belle et tendre lettre d’amour.