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Bien communiquer avec son enfant : toutes les astuces

 

Pour conserver une bonne communication avec votre enfant, apprenez quelques astuces qui peuvent vous aider.

 

Parce que vous êtes une adulte et votre enfant encore un tout petit, il peut être compliqué d’établir des bases de communication avec ce dernier. Pourtant, il est essentiel pour le développement de votre enfant que vous sachez discuter et échanger avec lui. Ce n’est qu’ainsi que vous pourrez le connaître, lui inculquer les valeurs qui vous sont essentielles et veiller sur son éducation.

La communication est la meilleure manière de faire comprendre à votre enfant que vous l’aimez, et de l’aider à grandir pour devenir un jour un adulte responsable et équilibré. 👩‍👧

Mais communiquer avec un jeune enfant n’est pas toujours évident. Heureusement, avec quelques astuces et conseils, vous y arriverez plus facilement.

 

Prenez du recul lorsque vous êtes à bout

Pour communiquer avec votre enfant, vous devez d’abord avoir une bonne compréhension de qui vous êtes et de vos propres émotions 👩.

Tous les parents sont, un jour ou l’autre, énervés ou poussés à bout par leurs enfants. Dans ces moments-là, ne réagissez pas au quart de tour. Posez-vous tout d’abord les bonnes questions.

« Pourquoi suis-je aussi irritée ? », « Ce qu’il/qu’elle a fait mérite-t-elle une telle réaction ? », «Mon enfant n’est-il pas uniquement en train d’apprendre ? »

Ces questions vous permettront de prendre le temps de juger la situation et vos émotions, pour ce qu’elles sont véritablement. Vous aurez pris assez de recul pour parler de manière plus efficace.

Vous détendre et prendre le temps de comprendre la réaction de votre enfant est la meilleure manière de communiquer avec ce dernier.

Il est important de ne pas oublier que les enfants n’ont pas la même vision des choses que les adultes. Aussi, il faut toujours essayer de vous mettre à la place de votre enfant pour lui faire comprendre les choses.

 

Faites des phrases claires et choisissez bien vos mots

Votre enfant n’est pas encore en mesure de comprendre des notions comme le sarcasme ou l’ironie, alors évitez de les employer lorsque vous voulez lui dire quelque chose. Il est aussi important de ne pas généraliser vos critiques.

Par exemple, si votre enfant n’a pas rangé sa chambre, vous pouvez lui dire clairement : « S’il te plait, il faut ranger ta chambre pour qu’elle soit propre. » Par contre, ne dites pas : « Tu ne ranges jamais ta chambre ! » Même si la tentation est grande lorsqu’il répète la même erreur, évitez autant que possible d’utiliser les termes comme « jamais » ou « toujours » lorsque vous lui faites un reproche. Pour les enfants, les mots sont d’une grande importance, plus encore quand ils sont prononcés par leurs parents. Ces paroles s’impriment dans leur cerveau, et s’ils les entendent souvent elles peuvent nuire à la longue à l’image qu’ils ont d’eux-mêmes.

Aussi, communiquez autant que possible sur l’évènement présent, sans généraliser. Essayez aussi de comprendre pourquoi votre enfant a fait ce qu’il a fait, plus encore si son acte ne vous a pas plu. Discutez avec lui pour qu’il vous expose le fond de sa pensée.

Si vous ne faites que donner des ordres, votre enfant obéira peut-être, mais sans comprendre vos raisons. Or, la seule manière d’imprimer un comportement durable est de réellement montrer à votre enfant pourquoi il est important qu’il fasse ce que vous lui demandez.

Utilisez des mots simples, et n’hésitez pas à faire référence à ces héros de dessins animés ou de livres pour mieux exprimer votre idée.

 

Posez à votre enfant les bonnes questions 👩‍👦

Communiquer n’est pas qu’une question de mots. Les paroles que vous utilisez doivent être pertinentes. Il est important d’éviter la question : « Comment s’est passé ta journée ? », qui est beaucoup trop vague.

Si vous voulez vraiment savoir ce qui est arrivé à votre enfant, posez des questions plus claires. Demandez-lui par exemple, avec qui il a joué, si quelque chose l’a amusé/effrayé/énervé au cours de la journée. Avec ce genre de questions, votre enfant vous en dira plus sur sa journée, mais aussi sur ses émotions.

Vous établirez une communication plus efficace en posant des questions plus précises.

Une autre manière d’établir une communication facile est de commencer par parler vous aussi de votre journée. Sans entrer dans tous les détails, vous pouvez choisir d’évoquer des éléments ou des faits que vous avez envie qu’il partage avec vous. Cela peut inciter votre enfant à se libérer et à vous parler de ce qui lui est arrivé à lui-même.

 

Choisissez un environnement calme pour l’écouter attentivement

Pour que votre enfant parle plus facilement, choisissez de vous entretenir avec lui dans un environnement calme. Privilégiez un moment pendant lequel il n’est pas occupé à faire quelque chose qui occupe son esprit. Pour cela, évitez de lui parler pendant qu’il regarde son dessin animé favori par exemple. Une idée est de privilégier des moments de jeu pour discuter avec lui. Lorsque vous avec commencé à parler avec votre enfant, accordez-lui toute votre attention, et écoutez ses réponses.

Ne le harcelez pas de questions ininterrompues, pour qu’il ne se sente pas acculé. Cela peut être intimidant pour certains enfants. Les silences parlent souvent plus encore que les mots, car ils disent souvent le malaise de votre enfant ou sa difficulté à trouver comment vous dire ce qu’il ressent.

Il faut respecter le rythme de votre enfant, car comme vous le savez tous les enfants ne fonctionnent pas de la même manière. Certains s’épanchent vite et facilement, tandis que d’autres sont moins loquaces. Il faut connaitre votre enfant et respecter la manière dont il s’exprime.

 

Partagez des moments avec lui

C’est important de partager des activités avec votre enfant, pour qu’au quotidien il se sente proche de vous. La communication ne peut pas être un acte ponctuel, elle s’établit avec des habitudes. 👩‍👧

Prenez l’habitude de regarder les programmes télé de votre enfant avec lui. Non seulement cela vous aidera à établir un lien avec lui, mais en plus vous veillerez à savoir ce qui influence votre enfant. Il est important de savoir à quoi vous exposez ce dernier.

C’est aussi pendant l’enfance que vous avez l’occasion de donner des habitudes de vie à votre enfant. Qu’il s’agisse d’habitudes alimentaires, sportives ou encore des habitudes de lecture ; profitez des jeunes années de votre enfant pour l’éveiller à ses activités.

Pour lui inculquer les valeurs que vous souhaitez qu’il conserve plus tard, partagez-les avec lui. Aussi, n’hésitez pas à faire de la pâtisserie avec lui par exemple, ou encore à lire des livres d’enfants en sa compagnie 📖.

Peu importe l’activité que vous choisissez, non seulement elle vous permettra de donner une bonne habitude à votre enfant, mais en plus vous tisserez des liens entre vous.

Pendant ces moments d’échange, vous pouvez plus facilement établir la communication avec lui.

 

En résumé

· Prenez du recul avant de réagir lorsque votre enfant fait quelque chose qui vous irrite.

· Communiquez clairement et posez des questions spécifiques, qui pousseront votre enfant à parler de ce qui lui arrive.

· Pour bien communiquer avec votre enfant, faites-le dans un environnement calme, où vous pourrez lui accorder toute votre attention. 👩‍👧

· Écoutez attentivement ses réponses, et plus encore ses silences, parce que les mots manquent souvent aux enfants pour exprimer ce qu’ils ressentent.

· Jouez avec votre enfant, prenez l’habitude de lire des histoires avec lui, vous pouvez aussi faire ensemble du sport ⚽ ou de la pâtisserie. L’essentiel est de prendre l’habitude de partager des activités avec votre enfant.